— А что плохого в Комплексе отличницы? Ведь человек всё старается делать «на отлично».

— Да, когда человек старается всё сделать наилучшим образом в этом нет ничего плохого. И это не комплекс отличницы (отличника).

Он начинается, когда человек не смог, выполнить «на отлично» и не может себе этого простить. И тут желание внешнего одобрения, которого в детстве он не получил, даже при его наличии уже не срабатывает.

Человек вполне научился ругать и наказывать себя самостоятельно за все совершенные ошибки.

Причем, это наказание и вина не отменяются по прошествии времени. Ошибки только накапливаются, поскольку без них процесс обучения невозможен, а жизнь – это постоянное обучение. И получается, что чувство вины постоянно растёт.

Вследствие этого падает самооценка и человек может прийти к тому, что перестаёт вообще что-либо делать — чтобы не ошибаться. Либо начинает болеть. Болеть по-настоящему, не симулируя. Да, он желает прощения своей ошибки. Но поскольку эта болезнь из самонаказания, то простить себя может только он сам.

Потому что тот, в чьих глазах он представил себя безответственным, на него и не обижался, скорее всего.  

Поэтому, чтобы до конца своих дней не нести на себе груз вины, учитесь относиться к ошибкам с благодарностью. Тогда они будут помогать вам расти, а не падать.

© Галина Суслина, настройщик радости и любви

Научиться управлять своими эмоциями вам поможет курс «От печали до радости. Как научиться управлять эмоциями?»

Курс «Право на любовь» поможет вам вернуть себя способность быть собой.

Или приходите на индивидуальную консультацию